fitness dieta

od Matta Weika Ne každý vychází z lůna se stříbrnou lžičkou v ruce. Pro většinu z nás musíme poškrábat, dráp a také bojovat za vše, co v životě chceme. Přesto někteří lidé očekávají, že jim to bude jen předáno, a také když nejsou, je to v jejich očích světová chyba – ne jejich vlastní. Tito […]

Mnoho z nás je uvíznuto v domácnosti, nyní se snaží žonglovat s prací z domova a zabránit tomu, aby se naše mladí lidé proměnili v zombie na obrazovku, a také zachovávali nějaký smysl pro domov objednat. Dostaneme to, žonglování je skutečný: objevování času na sprchu a Gamba Osaka Dres také čištění zubů Několik dní se […]

ve výši 340 000 $, která byla porotou Britská Kolumbie udělena bývalé konkurenci UFC Jason Day zhruba 340 000 dolarů v souladu s tím, co [ukázalo se, že je] povoláním s kolizí motorových vozidel. Den byl na kole zasažen SUV a také utrpěl chronická poranění měkkých tkání na kolenou i kotníků. Zatímco zranění se mu […]

ABS – zejména když jste na pláži – mohou být docela viditelné svaly, takže se obvykle ptám na své oblíbené jádrové pohyby. Ale jádro je mnohem víc než vaše žaludeční oblast: je to skupina svalů od vašich ramen až po boky. A když cvičíte a posilujete jádro, vytvoříte základ, který vám může pomoci lépe a […]

Kdy jste se naposledy odrazili Ajax Dres z postele, připraveni se vypořádat s tímto dnem? Pokud je odpověď „nepamatuji si“, možná byste mohli využít den odpočinku. To je pravda – den bez tréninku. “Kdykoli trénujeme nebo budeme fyzicky aktivní, přidává k tělu napětí, takže vyžadujeme vyvážení této činnosti s odpočinkem,” uvádí Alana Myers, MS, CPT, […]

Baywatch hvězdu Jeremy Jackson, který hrál s Davidem Hasselhoffem a Pamelou Andersonovou v průběhu let transformoval své tělo. Zajímalo by vás, co vzal? Užijte si to zjistit! SLEDOVAT VIDEO

Amatérská mistrovská mistrovství bojových umění#3 je inzerována na umístění 22. února a 23 v Adrenalinu MMA Training & Physical Fitness London Ontario. Tato akce amatérských smíšených bojových umění má vazby na kanadský „pozorovací člen“ celosvětového smíšeného bojového umění (CNMAF) s promotérem události, která specifikuje, že „Po Ammacs 3 letos v dubnu dostane výlet do CNMMAF […]

, když slyšíme o jednotlivcích Fitbit, kteří dosáhli svých cílů, rádi sdílíme zprávy! Mark S. překonal své cíle – nad rámec toho, co dokonce věřil, že je to možné! Právě tady je Markorův příběh o úspěchu, podle jeho vlastních slov. “Nikdy jsem o sobě opravdu nepřemýšlel o atletické osobě.” Jako dítě jsem pravidelně přehnal sladké […]

Národní středisko University of Southern Mississippi (USM) pro bezpečnost a bezpečnost diváků (NCS4) spolupracovalo s vybranou pracovní skupinou odborníků v oboru Chcete-li vytvořit první verzi aspektů COVID-19 pro sportovní a domácí zábavní místa a akce. Ve fázi dětství porozumění důsledkům COVID-19 a nedostatku konvenčního souboru osvědčených postupů je Průvodce úvahami COVID-199 vyvinut, aby pomohl odborníkům […]

Jsem nejjednodušší osoba, která má vliv na jídlo. Pokaždé, když vidím průmyslovou olivovou zahradu, jsem přesvědčen, že to je to, co chci na večeři. Tyto páteční reklamy TGI mě nutí i tam také (a toto místo se mi vůbec nelíbí). Ale odbočuji … často věřím, že ovesné vločky jsou báječný koncept na snídani – zvláště […]