Audio Player
00:00
00:00
00:00
Podcast: Hrajte v novém okně | Stažení
Přihlásit se k odběru: Apple podcasty | Podcasty Google | Stitcher | RSS
Moje nejnovější videa
Athleta Running Shorts Review.mp4
Žádné roztříštění běžících šortek pro ženy. Nové hodnocení Athleta HIIT It 9 v šortkách INSEAM.
Více videí
0 sekund 8 minut, 21 sekund
Další
Marathonský tréninkový den 1
03:12
Žít
00:00
08:21
08:21
Hromada na mil den 8 !! Houpáš to? vyžadovat určitou motivaci?
Podívejte se na tento citát z prefontaine, který miluji …
“Většina lidí provozuje závod, aby viděl, kdo je nejrychlejší.” Provozuji závod, abych River Plate Dres viděl, kdo má nejvíce vnitřnosti. “ – Steve Prefontaine
Dnes to udržuji krátké a úžasné, protože včera byla tak dlouho a také jsem dostal hromadu práce (a špinavého běhu), s nimiž jsem nabídl.
Zde je nějaká běžící motivace, jak tě udržet v chodu …
Tipy pro běžec od Lauren – @breathedeeplyandsmile
Pokud byste mohli poskytnout ještě jeden tip na běžci – co by to bylo?
‘Poslouchejte své tělo. To, co funguje pro ostatní, pro vás nemusí fungovat. “
Co děláte, když se cítíte jako ukončení? Máte mantru?
„Opakuji svou mantru„ silnější, než víš ““
Jaký je váš trik k tomu, abyste zůstali motivovaní?
“Pokračujte ve stanovování cílů pro sebe, ale také pro ty tvrdší dny, aby se inspirovali, tj. Pojďte se na kávu a koblihu po ranním běhu nebo se řekněte, abyste alespoň po dobu 10 minut cvičili.”
Instagram Runner Scavenger Hunt:
Běh vyhledávání vyhledávání 8: počasí
Nezapomeňte označit @RuneatrePeat i Spojených Států Amerických fotbalová reprezentace Dres #TeamRer, když publikujete na svůj IG! Šťastný běh i lov !!
Den 8 Zkontrolujte! Co jsi stejně jako dnes?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Pokračujte s nimi:
Sneak Peek BTS RNR San Diego a také na poslední chvíli kód diskontní sazby s podcastem Paul Huddcast 111
Sneak Peek BTS RNR San Diego a také na poslední chvíli kód diskontní sazby s podcastem Paul Huddcast 111
Rock N Roll San Diego Marathon a také Half Marathon v zákulisí. Kód diskontní sazby na poslední chvíli pro závody i Q&A s
Nejlepší běžec v sandálech, Lorena Light Footed Runner – Netflix Doc Recap
Nejlepší běžec v sandálech, Lorena Light Footed Runner – Netflix Doc Recap
Lorena Light Footed Lady Evaluation Running Podcast. Je chůze v pořádku při běhu? Prohlédněte si s běžícími cíli poté
Stack on the Miles 2021 – Free Running Challenge
Stack on the Miles 2021 – Free Running Challenge
Obtížnost běhu zdarma 2021. Stack na míle pro běžce všech úrovní. Získejte tisknutelný kalendář i plánovač jídel
Přesně jak ve tvaru maratonu trénovat do vašeho hektického života s běžícím trenérem podcast 96
Přesně jak ve tvaru maratonu trénovat do vašeho hektického života AS Roma Dres s běžícím trenérem podcast 96
Přesně jak ve tvaru maratonského tréninku do práce na plný úvazek a život v domácnosti. Jít z maratonu na ultra maraton, Path ru
V první polovině maratonských tipů a dalších otázek a odpovědí od dubna
V první polovině maratonských tipů a dalších otázek a odpovědí od dubna
nové obavy a odpovědi. Tipy pro maraton v první polovině – LasT minuta před závodem. Moje preferované citace z knih i MOV
7 kroků ke spuštění vaší nejlepší online závod, část 1 – podcast 123
7 kroků ke spuštění vaší nejlepší online závod, část 1 – podcast 123
přesně jak provozovat online závod. 7 tipů, jak zůstat inspirovaný k běhu. Online závod a také spusťte podcast část 1 pro běžce všech úrovní
⚡ Shareaholic
.