Happy Friday! Dnes ráno jsem udělal 3,1 mil běh aka 5k, abych si udržel nohy volné. Mám na zítřek naplánováno další dlouhodobý běh, takže jsem nechtěl dělat příliš mnoho (i když můj tréninkový plán dnes vyžaduje 6 a 20 zítra – kdo to dělá?!). Moje nejnovější videa Rekapituje podcast od 6. srpna A tady je […]